Att släppa taget – en workshop om förändring & acceptans
27-28 september 2014
Att släppa taget och gå vidare är ord som vi ofta använder oss av. Men vad betyder det egentligen att släppa taget?
Smärtsamma minnen, drömmar som kommit av sig eller planer som inte blev av, sjukdomar, människor vi älskat – men förlorat av någon anledning. Den som har levt ett tag samlar inte bara på sig kunskap och erfarenheter, utan även sorger och besvikelser. Det som inte bearbetas hindrar oss från att leva i nuet. Du kanske känner igen känslan av att ”inte komma vidare” på alla plan. Det som vi inte har bearbetat tar vi med oss in i nya relationer och situationer och det färgar också vårt nu och vår framtid.
Vi tror att det är viktigt att på allvar försonas med det som varit och därmed vara fri att möta livet som det är. Om det inte finns negativa minnen
och föreställningar som binder oss öppnar det upp för att möta arbetslivet, vardagslivet och kärlekslivet med full kraft och närvaro.
Ladda ner informationsblad här!